Sutikha Abhyanga

ayurvedische Massage zur Rückbildung

Die Sutikha Abhyanga hat eine jahrhundertelange Tradition im Ayurveda und ist eine bewährte Methode zur Erholung und Regeneration nach der Geburt. Sie fördert die Heilung, lindert Verspannungen und hilft den Körper nach der Geburt wieder zu revitalisieren.

Von Schwangerschaft und Geburt stark beanspruchte Körperbereiche wie Bauch, Becken sowie alle dazugehörigen Strukturen wie Muskeln, Bindegewebe und Organe erfahren eine tiefe Entspannung.

Sie werden durch die Massage wieder gestärkt, sanft an ihren richtigen Platz gebracht, gelockert und gut durchblutet. Auch der Schulter- und Nackenbereich wird entspannt.

Die Streichungen mit warmen Ölen, sowie warme Kräuterwickel beugen Milchstau und Erschöpfungs-zuständen vor, unterstützen die Rückbildung der Gebärmutter und pflegen die strapazierte Haut.

Auch der Hormonzyklus kann durch die Massagen dabei unterstützt werden, wieder in seinen Rhythmus zu finden.

Bei einer Bauchgeburt wenden wir uns mit viel Liebe deiner Narbe zu. So kannst du die Geburtserfahrung und die im Körper gespeicherten Erinnerungen in dein System integrieren.

90 Minuten 140€

75 Minuten 120€

3 x 75 Minuten 325€

5x75 Minuten 520€

7x75 Minuten 680€

-jeweils mit Fußbad zum Ankommen, Tee und Snack zum Ausklingen lassen

Falls du die Massage außerhalb meiner Begleitungen buchst, komme ich gerne auch zu dir nach Hause, hier fallen die Fahrtkosten und eine individuelle Aufwandspauschale an.

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